前回の投稿 では、自分を最適化する最強脳のお話しを書きました。
ただ、前回の投稿は、自分なりかなり詳しく書いたつもりでしたが、プログラム、マインドなどの言葉を使ったため、これまた抽象的なお話しになってしまっていたかもしれません。
もう簡単に言えば、
素直に今の自分を満たすような行動をすれば良いだけ
です。
難しいことは考えない
もう最悪、アファーメーション、瞑想、心のあり方など、難しいこと抜きで、今の自分を満たす行動をただひたすら素直にやれば良いです。
誤解して欲しくないのは・・・
好きなことをする
やりたいことだけする
気分良くなることをする
・・・etc
と言われるようなことをするのではなく、
よくよく考えて、今の自分を満たすようなこと・・・をすべきです。
つまり、今しなければならない仕事、電話、連絡など・・・案外コレが一番腹の底から充実感と達成感が得られます。
案外身近にあります。
自分を満たすものは！！