イメージを潜在意識にインプットすためのポイント

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1 成功した状態をイメージする

NLPでいうVAK+感情をしっかり感じ取れるイメージングをする

V: 見えるもの

A: 音

K: 体の感覚

2 現実を見る

成功イメージと現実のギャップをしっかり感じる

つまり、脳内でイメージと現実のコントラストをはっきり感じる

これが認知的不協和

この認知的不協和は、無意識的にそれを解消するように働く習性がある(生存本能)

ゆえに、この習性を利用すれば、自然に成功へ向けて行動できるようになる(現実には、焦り、不安などの心的反応として出てくる)

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