心が安定した状態＝最小作用の原理＝思考と感情の一致

物理学に『最小作用の原理』というのがあります。

簡単に説明すると・・・

下図のよう状態で、

Ａ　ボールは転げ落ちやすい　＝　不安定

Ｂ　ボールは安定している　＝　安定

ただ、これだけ。

人間も自然の一部なので、本来的に物理で説明できるハズです。

すると、心をボールに例えると、Ａの状態にあるより、Ｂの状態にあった方が安定している。

つまり・・

心　＝　ボール

地形　＝　外界、他人、周辺事情

と考えます。

では・・・Ａ、Ｂの状態は何？？？

Ａ・・・具体例

①　目標に向かっている状態

②　厳しい環境で頑張っている状態

③　未来の自分（昇りつめている状態をイメージ）

④　大きな壁、義務感の塊

Ｂ・・・具体例

①　落ち着いている

②　自分がわかっている状態

③　周辺環境と良い感じで交わっている状態

④　思考と感情が一致

と考えてます。

そう、私が言いたいのは

Ｂの④

思考と感情の一致

これが一番イイと思ってます。

つまり、心理的な最小作用の原理＝思考と感情の一致　だと思ってます。

そこで、

Ｂの状態で日々過ごすことを考えられてはいかがでしょうか？？

おそらく、これが一番気が楽だと思います。