私の対処手順

深呼吸
世界はシンプル。感じ方は無限。
自分と深くつながる。
深いトランス状態で、全てを潜在意識に委ね、淡々と行動する
瞑想できるから安心
雑念は欲で本当の自分ではない
アドバンテージがある
家族、健康