やる気、集中、行動を一気に高めるには一つ方法があります。
やる気、集中、行動を高める3原則
① やることの明確化(一つに絞る)。
⇒ 多く設定すると、アレもコレも考えて行動しなくなる。
② 短めの期間を設定する。
⇒ 長く設定すると、アレもコレも考えて行動しなくなる。
③ 達成後の満足感を先取りして感じる。
⇒ 具体的にアリアリと
これが一番シンプルで力強くいけます!!
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やる気、集中、行動を一気に高めるには一つ方法があります。
① やることの明確化(一つに絞る)。
⇒ 多く設定すると、アレもコレも考えて行動しなくなる。
② 短めの期間を設定する。
⇒ 長く設定すると、アレもコレも考えて行動しなくなる。
③ 達成後の満足感を先取りして感じる。
⇒ 具体的にアリアリと
これが一番シンプルで力強くいけます!!